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Avantages de gonfler des ballons pour les enfants

Avantages de gonfler des ballons pour les enfants


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Quand on pense aux ballons, l'idée de s'amuser vient immédiatement à l'esprit, mais si le fait de les gonfler peut aussi nous apporter avantages importants pour notre système respiratoire et notre appareil de parole bien encore mieux.

Dans le cas des enfants de moins de 8 ans, et selon une directive européenne, les enfants peuvent gonfler mais toujours sous la surveillance d'un adulte en raison du risque d'étouffement et de noyade qu'il peut porter. Les ballons non gonflés doivent toujours être conservés hors de la portée des enfants pour ces raisons également.

1. Une plus grande capacité pulmonaire: Gonflage des ballons enfants exercer leurs poumons augmentant la quantité d'air qui y rentre. C'est donc un excellent exercice pulmonaire.

2. Ils exercent le diaphragme: En plus des poumons, le gonflage des ballons favorise également le travail des muscles qui soulèvent le diaphragme et la cage thoracique.

3. Exercice des lèvres: Renforcez les muscles des lèvres de l'enfant en répétant le gonflage des ballons.

4. Améliore la parole: Améliore la vocalisation et l'articulation des sons, ce qui en fait un exercice idéal pour les enfants atteints de dyslalie.

5. Exercice contre la dyspnée: Grâce au jeu ou à l'exercice de gonflement des ballons, de dyspnée, la sensation d'essoufflement, associée à une bronchite aiguë, est également améliorée.

- Nous pouvons leur proposer de gonfler des ballons de différentes tailles puis de les décorer de manière ludique.

- Un autre jeu peut être de gonfler les ballons avec de petits coups.

- Gonflez les ballons par grandes bouffées en respirant profondément et pleinement

- Imaginez que nous gonflons un ballon géant en plaçant notre pouce et notre index sur nos lèvres et l'autre main devant la bouche qui bouge symboliquement lorsque nous libérons l'air, respirant par le nez.

Pour que ces exercices portent leurs fruits, il est important de commencer petit. Au début, cela peut provoquer des étourdissements, mais les enfants augmenteront constamment leur capacité pulmonaire et amélioreront leur appareil vocal.

Cristina González Hernando. Editeur de notre site

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Vidéo: Experience Physique: Gonfler un ballon dans une bouteille (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Forba

    Je considère que vous vous trompez. Discutons. Envoyez-moi un courriel à PM, nous parlerons.



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